再確認 / 献杯

1月31日

フルマラソン明け初ラン。
今月は145km。

27日のフルを差し引いても何とか100km超え。
今年も最低ノルマ100kmは課したいと思います。

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昨日のリハを経て、今日は家のエレドラで練習。
ドラムを叩くときには、スネアやタム、シンバル以外にも、
叩くとフィルなどが上手くいくものを再確認。
それは太股。
なかなか上手く行かなかった、とあるプレイが、
急にしっくりきた。

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夜は川勝正幸さん一周忌の献杯へ。
沢山の諸先輩方とご挨拶。