2011-07-18 Run & Don 雑記 7月18日 朝、青森の地元の友人と一緒に7km程走る。 で、ゴールは「青森魚歳センター」。 そのまま、のっけ丼へ突入である。 アメリカンフットボールの作戦の一つ「Run & Gun」ならぬ、 「Run & Don」作戦を敢行。 まあ皆さん多種多様なのっけ丼。 ボクのは、こちら。