1月31日 フルマラソン明け初ラン。 今月は145km。 27日のフルを差し引いても何とか100km超え。 今年も最低ノルマ100kmは課したいと思います。 - 昨日のリハを経て、今日は家のエレドラで練習。 ドラムを叩くときには、スネアやタム、シンバル以外にも、 叩く…

1月28日 フルマラソン翌日恒例、全身筋肉痛に終日悶える。 ただ、ドラムは叩けた。

1月27日 午前4時過ぎ起床。 風呂を浴び髪を整え納豆飯を食べテーピングをして、 午前5時過ぎにタクシーをつかまえ幡ヶ谷駅へ。 幡ヶ谷再生大学陸上部の皆さんと一緒にチャーターバスに乗り込み、 午前6時、茨城県ひたちなか市に向けて出発。 午前8時過ぎ、ス…

1月26日 25年半、東京に限りなく近い千葉県市川市に住み、 そして都内に住んで11年、 山手線で降りたことがない駅がまだ二つある。 駒込、そして鶯谷。 今日、鶯谷に初めて降りた。 駒込に降りるのはいつの日か。 - KOTARO AND THE BIZARRE MENのレコ発ワン…

1月25日 新曲リハ。 リハに出掛ける前、帰ってきたあと(近隣のことを考え19時音止め)、 家のエレドラで練習。

1月24日 ビザールメンのリハ。 エイトビートをバシバシ叩く。 キネマ倶楽部ワンマンの準備が整った。 - 週末のフルマラソンに向け、今日から休肝。

1月23日 新曲リハ。 微妙な加減が本当に難しい。 終了後、一人居残り個人練習。

1月22日 KOTARO AND THE BIZARRE MENのライヴ＠新宿レッドクロス 今週末1/26(土)のキネマ倶楽部ワンマンの予行練習を兼ね。 本番前の待ち時間、 コータローさん、キタくんとゴールデン街「ばるぼらや」で呑んだのだが、 そこで実はコータローさんが大のヤク…

1月21日 午前5時起床。 小学校6年生の時から大好きな、 San Francisco 49ersの大事な試合を観る為。 NFCカンファレンス決勝。勝てばSuper Bowl。 昨年も49ersはここまで勝ち進んだが、延長戦までもつれ惜敗。 ボクはツアー帰りの機材車の車中で相当落ち込ん…

1月20日 駒沢公園往復6.9km + 駒沢公園3周6.35km + α = 14km 今日も自分より早いペースのランナーを見つけ付いていく、 負荷をかけた練習。 昨日より長め。 昼は池尻大橋「紅華飯店」でラーメン。 近所の中華料理屋や蕎麦屋、食堂のラーメンをちょっとずつ攻…

1月19日 駒沢公園往復6.9km + 駒沢公園2周4.3km = 11.2km 駒沢公園には沢山のランナーが各々のペースで走っている。 自分よりちょい早めのペースのランナーに付いていき、 負荷をかけた練習。 午後は自宅のエレクトリック・ドラムで新曲を自分自身に叩き込む…

1月17日 起床と同時に、神戸の方向に向かって頭を下げた。 - 浦風親方a.k.a.敷島さん(親方株取得おめでとうございます！)が仕切る、 ナンシー関さん新年会&「宇ち多"」の兄貴を囲む男呑み新年会、 その二つの新年会が同時開催される大新年会へ参加。 参加者…

1月13日 高崎CLUB FLEEZ フラワーカンパニーズとの2マン。 フルスロットルで60分。 イベントのタイトル名どおり「人間の爆発」なフロア。 楽しくないはずがない。

1月12日 2013年ライヴ初めは代官山LOOPにてオーサカ=モノレールと2マン。 最後はセッションで〆。 今年も宜しくお願い致します！

1月8日 池尻大橋「長寿庵」で中華そば。 お年賀として七味唐辛子と五円玉が付いた稲穂を頂きました。

1月7日 リハ初め。 新曲を合わせる。 - 野球ラジオ「NO BASEBALL, NO LIFE」収録。 下北沢「占・茶」さんにて、 自分のこと、バンドのこと、野球界のことを色々占ってもらう。

1月4日 三宿から走って浅草へ。 途中、皇居を一周したので計20km。 いとうせいこう宅にて毎年恒例のスペ中新年会に参加。 いとうさんちの猫、れんげちゃんをじゃらす。

1月2日 池尻大橋「橙」の汁無し担々麺で麺初め。

1月1日 あけましておめでとうございます。 今年も何卒宜しくお願い申し上げます。 - 夕方、都内某所へ移動。 吉田類さん主催のUSTRAM番組「酒縁新年会」に参加させて頂いた。 雄飛さん(ホフディラン)と大森さん(スカパラ)の楽しそうな顔！ 奥には吉田類さん…